あなたに合わせた
LIVEレッスン

歴史18年のピラティス専門スタジオのインストラクターが
liveレッスンを担当します。

「マンツーマン」

「グループ(定員20名)」

とお好きな方を毎月選択出来ます。

LIVEレッスン
専任コンシェルジュのマンツーマン対応

専任コンシェルジュ
マンツーマン対応

レッスンの不安や疑問、システムの使い方まで
月一回のコンシェルジュカウンセリングで解消!
なんでもご相談ください。

コンシェルジュが行うこと

  • 毎月のカウンセリング
  • 現状と目標の確認
  • 不明点をヒアリング
  • レッスン相談
  • 予約の手配
  • システムの操作説明

100種類以上の豊富なレッスン

More than 30kinds of rich lessons

6種類の取扱い説明動画に加えて実践的にエクササイズを行う30breathチャレンジ動画
と初級、中級エクササイズ動画をご用意しています。
又、今後新メニュー増設していきます。
美脚さんはやってる秘密のエクササイズ
外側からくびれ&引き締めサポート
背骨を意識して動かそう
眠った骨盤を目覚めさせよう
ボディメイク最強エクササイズ
腹筋強化でカラダの芯から整える

セルフカウンセリング

Self-Counseling

セルフカウンセリング

睡眠・排便・痛み・体温・体重・朝食・昼食・夕食水分・体調・メンタル・忙しさ・やる気・Happyなどの項目を入力して、
お身体のリズムを見える化していきます。
入力内容は、インストラクターが内容をしっかりふまえた上でliveレッスン、プラクティス動画のご提供を行います。
また、コンシェルジュが抱えている悩みや不安を的確にサポートしていきます。
項目を入力して、お身体のリズムを見える化

日々の体調の記録
体調把握、管理に

コンシェルジュが的確サポート

悩みや不安は
コンシェルジュが
的確サポート

インストラクターが最適なレッスンをご提供

インストラクターが最適な
レッスンをご提供

おうちでピラティスボディ

私たちについて

Our Profile

ピラティスレッスン

奈良県に実店舗を持つ創業18年のピラティス専門スタジオです。
ピラティスの創始者であるジョセフピラティス氏が掲げていた基本を忠実に守りながら、
最新の運動学を取り入れているのが特徴です。
美しい姿勢づくりについて、解剖学の知識や精神的な気づき、最先端の脳研究に至るまで・・・
身体をしなやかに動かすことが出来る革新的な感覚をお持ちいただけるようレッスンを行っています。

Our Profile

会社概要
店舗名
PilatesBody
所在
〒630-8003 奈良県奈良市佐紀町1
連絡先
スタジオ
  • 大和西大寺スタジオ

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  • 大和郡山スタジオ

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  • 学園前スタジオ

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運営会社
アップ株式会社

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